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Jeu et plaisir en art-thérapie au service de l’estime de soiLire la suite
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Témoignages
FAQ
J’utilise une variété de médias dans ces séances d'art-thérapie, incluant les arts plastiques (peinture, collage, etc.), l'écriture, et l'argile. Chaque média est choisi pour sa capacité à aider les patients à se connecter à leurs émotions et à leurs valeurs ; mais aussi en fonction de leurs affinités.
Des techniques spécifiques inspirées d'artistes comme Matisse, Mondrian, ou encore Pollock… peuvent être utilisées dans le cadre des médiations plastiques. Des jeux autour des mots prennent vie dans les ateliers d’écriture et la musique s’invite lors des pratiques autour de l’argile.
Les ateliers de créativité de Noelle Roulleau sont conçus pour être accessibles dès l’adolescence sans niveau d'expérience artistique requis. Ils sont particulièrement bénéfiques pour ceux qui souhaitent explorer par leur créativité leur bien-être émotionnel ou thérapeutique.
L'approche thérapeutique de Noelle Roulleau se concentre sur l'instant présent et vise à observer ses pensées et émotions en les considérant comme des phénomènes transitoires. Elle encourage également à aligner les comportements sur des valeurs profondes telles que la créativité, la bienveillance et la responsabilité pour gagner en sécurité et en liberté.
Si des émotions fortes émergent durant un atelier, Noelle Roulleau encourage les participants à explorer ces sentiments dans un cadre sécurisé et à les approfondir si nécessaire lors d'un suivi individuel. Les ateliers sont conçus pour offrir un espace d'expression sans jugement, favorisant ainsi un processus de transformation.
L'art-thérapie permet de mieux vivre en aidant à exprimer des émotions, à prendre conscience de certains aspects de soi, et à développer une plus grande cohérence entre ses actions et ses valeurs profondes. Cette méthode contribue à renforcer la sécurité intérieure et la structure personnelle, tout en cultivant le plaisir et la créativité.